Nathalie van Dillen

Expertise

Stress, Entscheidungen, Mindfulness, Mitarbeiterführung, Kommunikation

Über mich

Hallo, mein Name ist Nathalie und ich bin systemische Beraterin für Einzelne, Teams und Gruppen mit dem Schwerpunkt Mindful@Work und Selfcare. Ich berate und begleite Menschen dabei, einen für sich stimmigen Lebensstil zu entwickeln, der im Beruf umsetzbar ist.

Wieso dieser Schwerpunkt?
Durch eine Autoimmunerkrankung, die durch Stress ausgelöst wurde, habe ich mein komplettes Leben umstellen müssen. Ich habe mich und mein eigenes Wohlbefinden an die erste Stelle gesetzt und angefangen mich damit zu beschäftigen, was mein Körper und ICH brauchen, um gesund zu sein.
Fragestellungen die mich begleiteten waren:
- Wie schaffe ich es, einen gesunden Lebensstil in meinen beruflichen Alltag zu integrieren?
- Wie kann ich den Stress in meinem beruflichen Alltag reduzieren?
- Wie schaffe ich es, meinen Beruf nicht mit nach Hause zu nehmen?
- Wie kann ich meine Bedürfnisse kommunizieren?

Aktuell arbeite ich sowohl mit Privatpersonen als auch gemeinsam mit Unternehmen und ihrem Teams, die mit ähnlichen Fragestellungen an mich herantreten.
Ich betrachte meine Klienten als Experten für ihre Probleme/Fragestellungen und leiste Hilfe zur Selbsthilfe, u.a. durch systemische Fragestellungen. Eine meiner Überzeugungen, welche meinen Ansatz zur Arbeit unterstreicht, lautet: "Sei selbst die Veränderung, die du dir wünscht."

Durch meinen sozialen Hintergrund greife ich neben systemischen Methodiken auf pädagogisches sowie psychologisches Fachwissen zurück, was es mir ermöglicht, meinen Klienten während der Beratungssitzungen fachlichen Input zu geben. Mit dieser Vorhergehensweise habe ich positive Erfahrungen gemacht, da es zu einem größeren Verständnis für die eigene Person und Verhalten führt und Ziele bewusster umgesetzt werden.

Sprachen

Englisch, Deutsch, Polnisch

Berufserfahrung

Beratung mit sozialpädagogischem Fachpersonal, wie z.B. Lehrern
Beratung von Privatpersonen in Krisensituationen
Mitarbeitercoachings zum Thema Work Life Balance
Kommunikationstrainings - Wie gebe ich konstruktives Feedback?

Ausbildung

Bachelor Soziale Arbeit
Zertifizierte Systemische Beraterin für Einzelne, Teams und Gruppen (DGSF)