M.A. Petra S. Förster

Expertise

Stress, Entscheidungen, Neuorientierung, Konflikt, Motivation, Kommunikation, Zeitmanagement

Über mich

"Du hast bereits alles in dir, was du brauchst.“
Doch manchmal verlieren wir den Zugang zu unseren inneren Ressourcen und Stärken. Ich unterstütze Sie dabei, Klarheit in Ihr Leben zu bringen, Hindernisse und Blockaden zu überwinden, Ihr Selbstvertrauen und Ihre Persönlichkeit zu stärken und Ihr volles Potenzial zu entfalten. Gemeinsam erarbeiten wir Strategien, die es Ihnen ermöglichen, ein langfristig erfülltes und erfolgreiches Leben zu führen. Meine Herangehensweise ist ziel- und ressourcenorientiert. Individuell auf Ihre Bedürfnisse und Wünsche abgestimmt kommen Methoden aus der Kognitiven Psychologie, Mentaltraining, Hypnose, Entspannungsverfahren und Stressmanagement zum Einsatz.

Sprachen

Deutsch

Berufserfahrung

Life Coaching
Stressbewältigungs- und Entspannungstrainerin

Ausbildung

Heilpraktikerin für Psychotherapie - Landeshauptstadt München/Referat für Gesundheit und Umwelt
Ausbildung in Psychologischer Beratung - Paracelsus Institut (600 UE)
Ausbildung in multimodalem Stressmanagement (32 UE)
Ausbildung in Klinischer Hypnose, Hypnocoaching und moderner Hypnotherapie - Hypnovita Institut für Klinische Hypnose und Thermedius Institut (225 UE)
Kursleiterin für Progressive Muskelrelaxation (32 UE)
Kursleiterin für Autogenes Training - AHAB Akademie (32 UE)
Mitglied im DVH (Deutscher Verband für Hypnose)

Adresse

Schützenstraße 5
Praxisgemeinschaft München-Mitte
80335 München
Deutschland